टीकमगढ l केंद्रीय कृषि अभियांत्रिकी संस्थान भोपाल के निदेशक महोदय के निर्देशानुसार तनाव प्रबंधन एवं स्वस्थ जीवन शैली हेतु हार्टफुलनेस ध्यान के तीन दिवसीय सत्र जवाहरलाल नेहरू कृषि महाविद्यालय के कृषि विज्ञान केंद्र टीकमगढ़ में हार्टफुलनेस ध्यान सत्र आयोजित किया गये, जिसमें कृषि विज्ञान केंद्र के शोधार्थी एवं वैज्ञानिक सम्मिलित हुये।
हार्टफुलनेस ध्यान केंद्र के जिला प्रभारी श्री नितिन कुमार बबेले ने बताया कि हार्टफुलनेस एक वैश्विक संस्था है, जो 166 देश में निःशुल्क हृदय आधारित ध्यान सत्र का आयोजन करती है, जिसका विश्व मुख्यालय कन्हा शांति वनम हैदराबाद में स्थित है। कृषि विज्ञान केंद्र टीकमगढ़ में प्रथम दिवस रिलैक्सेशन एवं ध्यान द्वितीय दिवस आंतरिक सफाई एवं ध्यान का अभ्यास एवं तृतीय दिवस में प्रार्थना एवं योग निद्रा का अभ्यास कराया गया। कार्यक्रम की भूमिका एवं स्वस्थ जीवन शैली पर प्रकाश डाला। श्री नितिन कुमार बबेले, रिलैक्सेशन श्री राकेश बिहारी खरे, तनाव प्रबंधन एवं ध्यान सत्र श्री घनश्याम देव तेलंग द्वारा कराया गया। अंजू ताम्रकार एवं श्री अरुण ताम्रकार, श्री रविंद्र यादव द्वारा कार्यक्रम का संपूर्ण प्रबंधन किया गया।
कार्यक्रम के अंत में कृषि विज्ञान केंद्र टीकमगढ़ के प्रमुख एवं वरिष्ठ वैज्ञानिक डॉ वीरेंद्र किरार द्वारा सारगर्भित उद्बोधन दिया गया। हार्टफुलनेस संस्थान टीकमगढ़ के प्रति कृतज्ञता ज्ञापित करते हुए कहा गया कि हार्टफुलनेस ध्यान प्रत्येक व्यक्ति को अपनी जीवन शैली में शामिल करना होगा, जिससे वह अपने हृदय के कहे अनुसार चलकर नियति का निर्माण कर स्वयं पर प्रभुत्व स्थापित कर सकता है। सभी शोधार्थी एवं वैज्ञानिकों के बहुत ही गहन अनुभव प्रकट हुये जिसमें एक शोधकर्ता छात्र द्वारा बताया गया कि तीन दिनों में कौन हूं यह जान पाया, साथ ही अधिकांश शोधार्थी छात्र एवं वैज्ञानिकों ने हार्टफुलनेस ध्यान केंद्र टीकमगढ़ पर रविवार एवं बुधवार सत्संग में आने के लिए आश्वासन दिया।
कृषि विज्ञान केंद्र के प्रमुख एवं वरिष्ठ वैज्ञानिक डॉ. वीरेंद्र किरार के द्वारा हार्टफुलनेस टीम टीकमगढ़ का आत्मीय स्वागत किया गया एवं ग्रुप फोटो उपरांत कार्यक्रम का समापन किया गया। कार्यक्रम के दौरान वरिष्ठ वैज्ञानिक मछली पालन श्री सत्येंद्र कुमार, तकनीकी अधिकारी श्री आईडी सिंह एवं स्टाफ के वरिष्ठ सदस्य उपस्थित रहे।